Miért okoz a stressz merevedési problémát?
A stressz hatására a szervezet kortizolt termel – ezt sokan „stresszhormonnak” is nevezik. A kortizol önmagában nem ellenség: segít, hogy gyorsan reagáljunk egy veszélyre.
De ha a stressz tartós (munka, anyagi gondok, párkapcsolati feszültség), akkor a kortizol szintje állandóan magasan marad.
Ez hosszú távon:
-
elnyomja a tesztoszteron termelést (ami a libidóhoz kell),
-
blokkolja az agyban a vágyért felelős idegpályákat,
-
ronthatja a vérkeringést is – ami kulcsfontosságú a merevedéshez.
Más szóval: a stressz biológiailag leállítja a vágyat, mert a test túlélő üzemmódba kapcsol.
